아이 시력측정 이런 안과 찾아가세요
안녕하세요. 여러분의 눈 건강 주치의 예빛안과입니다.
요즘 진료실을 찾으시는 부모님들께서 가장 많이 하시는 말씀이 있습니다.
“선생님, 아이가 하루 종일 핸드폰만 봐요. 벌써 안경을 써야 할까요?”
“아직 5살인데 TV 볼 때 자꾸 눈을 찌푸려요.”
옛날엔 초등학교 고학년이 되어야 안경을 쓰는 경우가 많았지만,
최근에는 스마트폰과 태블릿과 같은 전자기기 사용으로 5~7세의 어린 나이에 근시가 시작되는 경우가 급격히 늘고 있습니다.
부모님 입장에서는 집에서라도 시력을 재보고 싶으실 텐데요.
오늘은 올바른 시력 측정 방법과 연령별 관리 골든타임에 대해 알기 쉽게 설명해 드리겠습니다.
[목차]
- 집에서 하는 시력 측정의 한계
- 연령별 시력 검사, 언제가 중요할까?
- 예빛안과의 정밀 검진 시스템
- 부모님이 꼭 체크해야 할 이상 신호
1. 집에서 하는 시력 측정, 믿어도 될까요?
인터넷에 떠도는 시력 검사표나 스마트폰 앱으로 아이의 시력을 측정해 보신 적 있으신가요?
물론 대략적인 확인은 가능하지만, 안과 전문의 입장에서는 ‘자가 진단’에만 의존하는 것은 매우 위험할 수 있다고 말씀드립니다.
가성근시(Gaseong Geunsi)를 주의하세요
아이들은 조절력(초점을 맞추는 힘)이 매우 강합니다. 스마트폰이나 책을 오래 본 직후에는 눈의 근육이 일시적으로 뭉쳐 먼 곳이 잘 안 보이는 ‘가성근시’ 상태가 될 수 있습니다.
이때 집에서 측정하면 실제로는 눈이 나쁘지 않은데도 시력이 떨어진 것처럼 나올 수 있습니다. 반대로, 한쪽 눈이 잘 보이면 다른 쪽 눈이 나쁜 것을 인지하지 못하고 넘어가는 경우도 많습니다.
따라서 정확한 시력 측정은 안과에서 조절마비 굴절검사 등을 통해 눈의 긴장을 풀고 진행해야 비로소 정확한 수치를 알 수 있습니다.
2. 놓치면 안 되는 연령별 시력 검사 주기
아이들의 눈은 성인과 다릅니다. 키가 자라듯 안구의 길이도 자라면서 시력이 계속 변하기 때문입니다.
예빛안과에서는 성장 단계에 맞춘 체계적인 검진을 권장합니다.
만 3세 ~ 6세 (시력 발달의 골든타임)
이 시기는 시 기능이 완성되는 단계입니다. 이때 약시(안경을 써도 시력이 나오지 않는 상태)를 발견하지 못하면 시력 장애를 안고 살아가야 할 수도 있습니다.
- 권장 주기: 최소 6개월에 1회
- 체크 포인트: 약시, 사시 여부 확인 필수
만 7세 ~ 12세 (초등학생 시기)
학교 생활과 스마트폰 사용이 본격화되면서 근시 진행 속도가 가장 빠른 시기입니다. 칠판 글씨가 안 보여 학업에 지장을 주기도 합니다.
- 권장 주기: 6개월에 1회 (근시 진행이 빠르다면 3개월)
- 체크 포인트: 드림렌즈 등 근시 진행 억제 치료 상담 가능
만 13세 ~ 18세 (청소년기)
학업량이 늘고 눈의 피로도가 극에 달하는 시기입니다. 안구건조증이나 고도근시로 악화되지 않도록 관리가 필요합니다.
- 권장 주기: 1년에 1~2회
3. 아이 시력측정 예빛안과에서는 어떻게 측정하나요?
저희 예빛안과는 단순히 “잘 보이는지”만 확인하지 않습니다. 아이들의 눈 건강을 위해 체계적인 검진 프로세스를 운영합니다.
- 자동굴절검사 (ARK): 근시, 난시, 원시의 굴절 이상도를 기계로 정밀 측정합니다.
- 안압 검사: 눈의 압력을 체크하여 녹내장 등 질환 유무를 확인합니다.
- 세극등 현미경 검사: 각막, 수정체 등 눈 앞쪽의 건강 상태를 전문의가 직접 관찰합니다.
- 정밀 시력 검사: 나안 시력과 교정 시력을 비교 분석하여 최적의 교정 방법을 제안합니다.
특히 어린아이들의 경우 검사를 무서워하거나 집중하기 어려워할 수 있는데, 저희 의료진은 아이들이 편안한 마음으로 검사를 마칠 수 있도록 세심하게 배려하고 있습니다.
📢 부모님 체크리스트: 이럴 땐 바로 안과로!
아이가 아래 행동을 보인다면 시력 저하의 신호일 수 있습니다.
- TV나 책을 볼 때 고개를 기울이거나 눈을 가늘게 뜬다.
- 눈을 자주 비비거나 깜빡거린다.
- 먼 곳을 볼 때 잘 안 보인다고 짜증을 낸다.
- 집중력이 떨어지고 산만해졌다.
- 가족 중에 고도근시가 있다.
※ 하나라도 해당된다면 예빛안과에 내원하여 정확한 검사를 받아보세요.
아이 시력측정 마치며
시력은 한번 나빠지면 다시 좋아지기 어렵습니다.
하지만 성장기에 적절한 검사와 관리가 동반된다면, 근시 진행 속도를 늦추고 건강한 눈을 지킬 수 있습니다.
스마트폰 시대, 우리 아이의 맑은 눈을 지켜주는 가장 좋은 방법은 ‘정기적인 안과 검진’입니다. 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 예빛안과로 문의해 주시기 바랍니다.
[예빛안과 진료 안내 및 위치 확인하기]
예빛안과 홈페이지 바로가기
작성자: 예빛안과
환자의 눈 건강을 최우선으로 생각하며, 정직하고 정확한 진료를 약속드립니다. 본 콘텐츠는 올바른 의료 정보 제공을 목적으로 작성되었습니다.
